binholoko Postado 16 de março de 2003 Compartilhar Postado 16 de março de 2003 Eu queria saber se há algum exercício p/ engrossar o pulso.. o meu pulso eh fino, tem alguma oisa que possa fazer p/ aumentá-lol ???? auardo resposta.. valeu... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
TitoOrti Postado 16 de março de 2003 Compartilhar Postado 16 de março de 2003 ai se o seu crescimento osseo ja parou nao tem como modificar a largura do pulso...foi o q um medico me disse...mas vai sabe hj em dia com tantas tecnincas diferente...se alguem souber como posta ai que me interessa.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
carangueijo Postado 16 de março de 2003 Compartilhar Postado 16 de março de 2003 rosca punho e rosca punho inversa sao bons ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
carangueijo Postado 16 de março de 2003 Compartilhar Postado 16 de março de 2003 ai se o seu crescimento osseo ja parou nao tem como modificar a largura do pulso...foi o q um medico me disse...mas vai sabe hj em dia com tantas tecnincas diferente...se alguem souber como posta ai que me interessa.... nao da pra engrossar o osso , mas da pra engrossar os musculos em volta dele, dando a aparencia de mais grosso o punho ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
RGRM Postado 16 de março de 2003 Compartilhar Postado 16 de março de 2003 Rosca punho e etc...pegam o antebraço. O pulso é foda de crescer..eu tbm tenho pulso fino, mo merda! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Laisla Postado 16 de março de 2003 Compartilhar Postado 16 de março de 2003 Eu meço 15cm de pulso Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
CKIKO Postado 16 de março de 2003 Compartilhar Postado 16 de março de 2003 acho que nao dá pra engrossar o pulso nao. é genética. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
RGRM Postado 16 de março de 2003 Compartilhar Postado 16 de março de 2003 Pulso é ruim mesmo..eu tenho 34 de antebraço(bem fino) e 18cm de pulso.....mo merda. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
TitoOrti Postado 16 de março de 2003 Compartilhar Postado 16 de março de 2003 eu nunca malhei ante braco, pois dizem q vc usa ele indiretamente para malhar todos os outros musculos superiores, mas vou comecar a malhar pq esta ficando mto fino em comparacao com o biceps, como eh rosca punho e inversa? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
binholoko Postado 16 de março de 2003 Autor Compartilhar Postado 16 de março de 2003 Se pulso inverso , etc trabalhan o antebraço, qual o exercicio q trabalha o pulso?? como q eh? thanks Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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