vitz Postado 3 de dezembro de 2003 Postado 3 de dezembro de 2003 com certeza,vc pode fazer remada serrote ou remada cavalinho ou remada sentado com pegada aberta.vale muito a pena
DReViL Postado 3 de dezembro de 2003 Postado 3 de dezembro de 2003 Não precisa fazer um exercício específico pro rombóide, tu vai trabalhar ele em praticamente todos exercícios no teu treino de costas.
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