Sexo Atrapalha ou Ajuda nos Treino ?

[Apache Nervoso]

Bem a minha dúvida é simples

To de namorada nova a todo vapor, e esse mes começamos a manter uma certa atividade sexual. 4-5 vezes por semana, 1 hora a 2 em cada vez.

Isso pode atrapalhar ou ajudar ?

grato.

[Visitante Guélerme]

Atrapalha...nem faça mais sexo cara, q vc pode catabolizar...

[Mvrck]

Bem a minha dúvida é simples

To de namorada nova a todo vapor, e esse mes começamos a manter uma certa atividade sexual. 4-5 vezes por semana, 1 hora a 2 em cada vez.

Isso pode atrapalhar ou ajudar ?

grato.

TEM MUITOS TÓPICOS QUE JA FALAM SOBRE ISSO NO FÓRUM , VC PODERIA DAR UMA PESQUISADA ANTES DE CRIAR OUTRO ...

BOM, DEVIDO AO ESFORÇO O ATO SEXUAL PODE ATRAPALHAR NA SUA RECUPERAÇÃO ... MAS VC NEM É LOUCO DE PARAR PRA OBTER UM RENDIMENTO MELHOR EM TERMOS DE HIPERTROFIA , NÉ ??

[Visitante oReidamusculação]

pode atrapalhar teoricamente mas na pratica nao observo isso...a nao ser claro q esse sexo seja acompanhado de bebidas alcoolicas e de vc dando a toba pois ai complica ne parceiro...

[monaco]

Depois do treino é bom, mas acho que vcs estão na fúria!!!

[Visitante Guélerme]

Meu professor da academia disse que está a 3 anos sem fazer, e nesse tempo todo conseguiu 2cm de braço a mais, acho que vale a pena, vou fazer igual ele!

[-Poeta Depravado-]

É só tomar malto durante o ato sexual que você não terá problemas...

[monaco]

É só tomar malto durante o ato sexual que você não terá problemas...

creatina também e se vc quiser perder alguns Kg tome um Thermogênco que ai vc vai ficar blz!!!

nem precisa mais de exercicios aerobicos!!!

[Apache Nervoso]

É que um animal de um amigo meu que tbm faz academia comigo veio e me falo que só faz no fim de semana pra num atrapalha...

Bem eu achei exagero e resolvi tirar a dúvida hehe

Mais não tem como eu so viciado no bagulho acho que vai demora mais pra chegar aos 40 de braço que eu pensei hahuahaua

Mulher é bixxoo do diabo mesmo ! até nisso atrapalhão como que pode hehe mais valeu hehe vo para de fazer esteira na academia rsrs rs rs

[ninga]

Atrapalha nada rapaz, ta loco? Sexo nao deixa de ser uma atividade fisica, e como qualquer outra leva a ganhos musculares.. basta equilibrar o balanço energetico, é simples...

Só pra constar li algumas vezes que uma boa pratica de sexo gasta 400kcal....

Esse dogma no forum ta impossivel da cair mesmo... todo mundo acha que o unico jeito de ganhar musculo é com musculaçao e mais nada, tudo que venha a aparecer que exija algum esforço atrapalha...

Isso ta errado.