Postado 1 de julho de 200222 anos Concordo com o Ogro totalmente!!! Realmente até 6 meses de treino o atleta consegue fazer resultados com qualquer tipo de treino, o mais dificil não é conseguir musculos nesse tempo, o mais dificil é conseguir musculo depois de 1 a 2 anos de treino!!! Qto ao HIT, vou deixar o Claudio responder, sou vou deixar uma observação: Jordan, olhe o post do palpiteiro falando sobre seus resultados em pouco tempo seguindo um pouquinho só do HIT, e ele não é nenhum gigante como vc tinha dito.
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.