MEDEIRO Postado 12 de dezembro de 2004 Postado 12 de dezembro de 2004 Os exercicios de torção de cintura são bons para diminuir a circunferencia abdominal? E para definição abdominal , é bom ? E por fim, como são os exercicios de torção de cintura?? Obrigado por qualquer resposta q possa crescer meu entendimento.
Mvrck Postado 12 de dezembro de 2004 Postado 12 de dezembro de 2004 se vc esta falando daqueles aparelhos tipo twist, aquilo não serve pra nada ...
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