Palpiteiro Postado 16 de outubro de 2002 Compartilhar Postado 16 de outubro de 2002 Todos os forum que eu fui, quase ninguem treina HIT. E dos que treinam, acho que 100% prefere o HIT ao ''mais melhor''. Pelo menos é meu caso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Mvrck Postado 16 de outubro de 2002 Compartilhar Postado 16 de outubro de 2002 Em 2002-10-12 01:33, rocky escreveu: Oi galera!!!!! Pq o treino de muitos fisiculturistas como Colleman, Schawznegger e outro sao do quanto mais melhor???? pq o pessoal do forum gosta tanto dos treino com baixo volume se tds esses caras treinavam pra caramba????? Muito AEs ... não pense no treino que deu certo pra eles, pense num que de certo pra VOCE Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Benaziza Postado 16 de novembro de 2002 Compartilhar Postado 16 de novembro de 2002 A única coisa absoluta na vida é a morte. Experimente todos os tipos de treino, e veja o que serve melhor para você. Depois de uns dois, três meses, mude completamente. Mas nada disso importa se você vai fazer uma série de 6 reps, e coloca um peso que daria para fazer 10; se for 15 reps, um peso que dê para fazer 20...sacou? Não existe certo, errado, leve ou pesado...existe o ideal para aquele momento. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
rocky Postado 16 de novembro de 2002 Autor Compartilhar Postado 16 de novembro de 2002 falou bem MHouge Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
T 4 T 0 Postado 20 de novembro de 2002 Compartilhar Postado 20 de novembro de 2002 EDU, VC AINDA RESPONDE PRA ESSE CARA ! NAO ESQUENTA A CABEÇA MEU VELHO! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Muskuloso Postado 20 de novembro de 2002 Compartilhar Postado 20 de novembro de 2002 É bom lembrar que não são eles os donos das séries. Tem q ver que há personal trainer FERA por trás disso. Os fisiculturistas trabalham com os pesos mas nem sempre fazem as séries por sí. Falei? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Mvrck Postado 20 de novembro de 2002 Compartilhar Postado 20 de novembro de 2002 Em 2002-11-20 08:19, Muskuloso escreveu: É bom lembrar que não são eles os donos das séries. Tem q ver que há personal trainer FERA por trás disso. Os fisiculturistas trabalham com os pesos mas nem sempre fazem as séries por sí. Falei? Poucas pessoas conhecem o grande VERKHOSHANSKI o maior estudioso de todos os tempos Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
brutus Postado 21 de novembro de 2002 Compartilhar Postado 21 de novembro de 2002 Ae galera!!! Desculpa entra assim na conversa, só que ver um negócio e não entender é foda!!!... O que é HIT???? E o que é "mais melhor"???? epero me ajudarem! Valeu galera..... _________________ MUSCULAÇÃO "GAVIÕES" FORÇA DE VERDADE!!!!!!! [ Esta Mensagem foi editada por: brutus em 2002-11-21 11:42 ] Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
hellraiser Postado 21 de novembro de 2002 Compartilhar Postado 21 de novembro de 2002 veja os outros tópicos ou em "artigos" tem bastante informações sobre o HIT Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Post Destacado
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma conta 100% gratuita!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar agora