Postado 30 de junho de 200618 anos Autor Para exercícios de pescoço visite este site: http://www.bodybuilding.com/fun/exercises.htm Fui..... Trapézio é bom pra nuca também, não é? Pro rosto, tentarei segurando e soltando os musculos. Quanto a comer mais, também pretendo fazer isso.
Postado 30 de junho de 200618 anos Trapézio é bom pra nuca também, não é? Pro rosto, tentarei segurando e soltando os musculos. Quanto a comer mais, também pretendo fazer isso. Ajuda na aparência.... Exercícios específicos, procure NECK no endereço que te passei. Fui......
Postado 30 de junho de 200618 anos Oi novamente pessoal Gostei do desafio!!! hehehe Cuidado!! o trabalho com a musculatura do pescoço pode vir a prejudicar as estruturas laríngeas (rouquidão, calos, edemas, hiatos) que estão muito próximas e tb da ATM, que pode ser pior principalmente se o indivíduo for um profissional da VOZ, ou seja, se usa a voz no seu mundo profissional. Quanto aos exercícios, farei uma apresentação no I Congresso Latino Americano de Estética (BEAUTY FAIR) no expo center norte em setembro com o título: "Técnicas Biomecânicas de reconfiguração facial" Quem quiser saber um pouco mais sobre o assunto: www.fonoaudiologaveramendes.com.br beijocas Vera
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