Lipo6 com CLA

[vicaraujo]

Olá amigos, sou novo no fórum e estou pensando em comprar alguns suplementos para começar a tomar.

Tenho 1.83m, 88kg. Não sou muito gordo, o que mais me incomoda é a gordura localizada na barriga (a famosa pança) e os pneus.

Depois de muito ler na net e nesse respeitado fórum, decidi por comprar 2 produtos, o Lipo6 e o CLA. Alguém saberia me dizer se essa combinação trará resultados satisfatórios para perder a gordura da barriga e os pneus ?

Faço academia todos os dias, incluindo 20min de aeróbico (corrida na esteira) e abdominal todos os dias.

Comecei uma dieta balanceada, sem ingerir muitos carbo. durante a semana, mas no fds é difícil controlar.

Se puderem me auxiliar nessa escolha, ficarei agradecido.

Valew galera.. assim que tiver os produtos em mãos, estarei postando um diário com os resultados.

T+

[AGO]

Se sua intenção é queimar calorias você deve aumentar esse seu tempo de aeróbico para no mínimo 40minutos diários.

Eu fazia os 20 min diários e pouco passei para 40min e vou te falar que a diferença foi grande.

Abraços

[PALAU]

CLA eu não compraria, já usei por recomendação de nutricionistas e nunca vi resultado. Acho que dá na mesma se você ingerir azeite, hehe...

lipo 6 eu nunca usei mas falam muito bem dele. Só fique atento aos efeitos colaterais.

Quanto ao aeróbico, pesquise aqui no fórum por guerrila cardio. É um treino bem puxado para a maioria das pessoas, mas tente pelo menos seguir a filosofia do guerrila (treino intervalado) que os resultados virão.

[Visitante Osklen!]

Acho os efeitos do cla muito fracos ou praticamente nulos...

[Kluna]

Aos desavisados, gostaria de deixar aqui a ADVERTÊNCIA impressa no próprio rótulo do LIPO 6.

WARNING:

Not use by persons under age 18.

Do not use if pregnant or nursing.

Do not exceed recommended dose.

Do not consume synephrine or caffeine from other sources, incluiding but not limited to, coffee, tea, soda, and other dietary suplemments or medications containing phenylephrine or caffeine.

Contains caffeine.

Do note use for more than 8 weeks.

Consult your physician prior to use if you are taking medication, including but no limited to, MAOI inhibitors, antidepressants, aspirin, non-steroidal anti-inflamatory drugs, or products containing phenylephrine, ephedrine, pseudoephedrine, or others stimulants.

Consult your physician prior to use if you have a medical condition, including but not limited to, heart, liver, kidney, or thyroid disease, psychiatry disorders, difficulty urinating, diabets, high blood prssure, cardiac arrhytmia, recurrent headaches, enlarge prostate or glaucoma.

Discontinue 2 weeks prior to surgery or if you experinece rapid heart beat, dizziness, severe headaches or shortness of breath.

KEEP OUT OF REACH OF CHILDREN.

Que em bom português quer dizer:

(Num tá 100% não a tradução mas foi o melhor q eu pude fazer, se alguém conseguir melhorar, pode me corrigir sem pro! Valeu!)

ADVERTÊNCIA:

Não deve ser usado por pessoas menores de 18 anos.

Não deve ser usado por gestantes ou lactentes.

Não exceder a dosagem recomendada.

Não consumir sinefrina ou cafeína de outra fonte, inclusíve mas não limitado a, café, chá, soda ou outro complemento alimentar ou medicamento que contenha fenilefrina ou cafeína.

Contém cafeína.

NÃO USAR POR MAIS DE 8 SEMANAS.

Consulte seu médico antes de usar se você estiver tomando medicação, inclusive mas não limitado a, ansiolitico antidepressivo (MonoAmine Oxidase Inhibitors), antidepressivos, aspirina, anti-inflamatório não esteroidal ou produtos que contenham fenilefrina, efedrina, pseudo-efedrina ou outros estimulantes.

Consulte seu médico antes de usar se você tem uma condição clínica, inclusive mas não limitada a, coração, fígado, rim ou enfermidade da tireóide, desordens psiquiátricas, dificuldade de urinar, diabetes, pressão alta, arritmia cardiáca, dores de cabeça recorrentes, aumento da próstata, ou glaucoma.

Descontinue o uso se você sentir batimentos cardiácos rápidos, vertigem, dores de cabeça fortes, ou respiração curta.

MATER FORA DO ALCANCE DE CRIANÇAS.