Olá amigos, sou novo no fórum e estou pensando em comprar alguns suplementos para começar a tomar.
Tenho 1.83m, 88kg. Não sou muito gordo, o que mais me incomoda é a gordura localizada na barriga (a famosa pança) e os pneus.
Depois de muito ler na net e nesse respeitado fórum, decidi por comprar 2 produtos, o Lipo6 e o CLA. Alguém saberia me dizer se essa combinação trará resultados satisfatórios para perder a gordura da barriga e os pneus ?
Faço academia todos os dias, incluindo 20min de aeróbico (corrida na esteira) e abdominal todos os dias.
Comecei uma dieta balanceada, sem ingerir muitos carbo. durante a semana, mas no fds é difícil controlar.
Se puderem me auxiliar nessa escolha, ficarei agradecido.
Valew galera.. assim que tiver os produtos em mãos, estarei postando um diário com os resultados.
T+