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  1. extremm

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Conteúdo com mais curtido em 14/04/2016 em Comentários em Matéria

  1. A importância do aquecimento na atividade física

    fisiculturismo reputou(taram) extremm por um comentário

    1 ponto
    excelente! tempos atrás eu não levava muito a sério o aquecimento e chegava na academia, partia "para os finalmente". depois não entendia o porquê das dores, até para me levantar da cama ou mesmo da poltrona, era "mortal"! após as explicações dos meus profs e de ler especificamente sobre aquecimento (como esse artigo), melhorei ao extremo e as dores e incômodos foram reduzidos em muito. vlw!
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