Lucião1338434924
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Alimentação & Treino Fisiculturista
tópico respondeu a Lucião1338434924 no João Paulo71338434688 em Tópicos de evolução do shape
Olá pessoal, João Paulo eu gostei de sua pergunta, alguém com um bom conhecimento poderia responde-la para você, sabemos que cada pessoa tem uma alimentação diferente, um peso diferente, uma rotina diferente mais todo mundo precisa de uma base para se basear certo? Não custaria nada alguém te dar uma resposta! Estou curioso para saber também!
