josejoao1

Eu sou um pouco de tudo,pois sou alto 1,92,emagreci 25 quilos em 2 meses sem quase perder massa,ganho 1kg de massa por mês sem suplemento ,com suplemento 1,5 ou 2 kg,tenho barriga meio redonda,mas to perdendo aos poucos,tenho 106 kg 17% de gordura,objetivo entre 10 e 8%,cabelos lisos pele macia,escapulas aladas,Braços, pernas, dedos longos,Cabelos são finos e crescem rápido,Boa massa muscular,ganho musculos meio que rapido,Ombros largos,bastante gordura na regiao da barriga,Baixa definição muscular(mas vou mudar isso asushushausha) e é isso aushuashuashuashuash é uma mistura tensa isso ai aushuashuashuashuash opnioes?