Tiagaum_ssa
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Perdi 43 quilos de gordura! Agora preciso Bombar!!!
tópico respondeu a Tiagaum_ssa no romario em Tópicos sobre nutrição
pow ae romario me passa essa dieta sua ae que tb to precisando perder uns 20 kls..... manda pelo meu e-mail meupeixe@bol.com.br -
ae galera, to com duvida, um colega meu tem 15anos e ele foi num medico de hormonio e o medico disse que poderia sobre carregar demais no figado e que ele encontrava a substancia da creatina facilmente na carne.oq vcs me dizem? creatina realmente pode fazer mal?
