Lucas França

Dia 7 - Pós-treino Hoje, quando fui correr, senti um pouco de tontura e aceleração cardíaca. Preferi parar e terminar o aeróbico na bicicleta.

Valeu!!! Boa sorte para ti tb!!!

Ixi...só tenho dado bola fora então...kkkkk vou de água então...

Substitui o leite desnatado pelo leite de soja Ades Zero, que praticamente não possui carbo e 0 lactose. Acrescentei uma barra de proteína no café da manhã e diminui a porção de dextrose para 15g, em virtude da quantidade de carbo.

Dia 5 - Pós-treino Sem efeitos colaterais, apenas mais disposição. Estou gostando muito do Oxy, pois estou ainda no quinto dia e os resultados positivos já são perceptíveis.

Valeu pela dica! Por via das dúvidas, não vou mais tomar o whey com o leite desnatado. Vou dar uma olhada no shotgun para comprar. Abs

Somos 2 então...

Foi o melhor preço q achei mesmo. O local se chama Maromba Suplementos, eles não têm site. Não sei se entregam para fora de BH, mas se quiser te passo o tel de lá. Outro local aqui q tem suplementos bem mais baratos é o Ponto do Atleta (www.pontodoatleta.com.br), eles têm várias lojas na cidade. Acredito q por comprarem em grande quantidade conseguem dar descontos maiores. Mas não recomendo comprar pelo site, é melhor ligar diretamente em alguma das lojas para conseguir grandes descontos. Sempre faço perquisas na net e depois ligo para lá, sempre conseguindo preço abaixo. Só não comprei o Whey da Solaris lá pq eles não trabalham com ele, mas têm as melhores marcas nacionais e importadas. Caso queira fazer cotação alguma vez, procure o Webert, q é o dono da loja e faz grandes descontos. Abs

Acompanhando. Há um tempo atrás tomei o gainer da Muscletech. Gostei muito, ganhei bastante massa aumentando meu percentual de gordura em apenas 1%. Estou procurando um pré-treino para comprar. Quero aproveitar que a mãe do meu sócio está indo para os EUA amanhã. Fiquei animado em adquirir este ao ler seus relatos. Abs

Acompanhando!

Estou usando o Triple Whey da Solaris, a dose de 30g possui 25g de proteína e 6,65g de BCAA's, além disso seu gosto é ótimo. Um local de referência em nutrição esportiva em BH vem indicando este Whey, q é nacional, ou o da Optimum. Comprei o pote com 2,270g por R$ 180,00 aqui.

Dia 4 - Pós-treino A partir de hoje comecei a tomar duas cápsulas de Oxy ao acordar e outra ao meio dia. Nenhum efeito colateral negativo, senti foi mais disposição na academia. Estou querendo acrescentar um pré-treino a minha dieta, mas estou na dúvida em qual tomar. Já usei o Nano vapor, da Muscletech e o Jack 3d. Na época, gostei mais do Nano, mas isto já foi há um ano. Atualmente, qual me sugerem usar?

Nossa, qdo fui comprar o Oxyelite em BH, me ofereceram o ThermaPro, mas por R$ 100,00. Em relação ao Oxy, foi o lugar q achei mais barato, comprei por R$ 180,00, pois o local é de confiança e estava querendo começar a tomar logo.

Estou tomando o oxyelite e não estou tendo colaterais, mas ainda estou bem no início, comecei há três dias.

Acompanhando. Também estou tomando o Oxy há 3 dias e fazendo relato da experiência. Em relação a sua primeira alimentação do dia, estou achando-a meio pobre, além de vc estar dando um intervalo de tempo muito grande até o almoço, fazendo que seu metabolismo desacelere e por consequência seu corpo estocará gordura para ter energia. Abs!