micherva
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Conquistas de micherva
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Queria pedir uma dieta que tenha pouquíssima gordura e que me forneça bastante proteína para ganho de massa magra, e perder aquelas gordurinhas indesejáveis na barriga, coxa etc
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micherva reputou uma resposta no tópico:
Coloco legumes e vegetais na minha dieta?
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Whey: não gaste desnecessariamente em razão de marketing
tópico respondeu a micherva no Heraldo Costa em Tópicos sobre suplementação
Se guardar o whey no guarda roupa fechado pode estragar? -
micherva reputou uma resposta no tópico:
Whey: não gaste desnecessariamente em razão de marketing
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Compensa mais comprar um 100% whey de 2kg da optimum ou syntha6 de 1kg++um 100%whey de 1kg da optimum ?
