Oi, tava querendo começar a tomar o clembuterol, de comprimido, segunda-feira, para emagrecer, principalmente a barriga. Mas estou em duvida qnt aos melhores horários para tomar e a quantidade.. Tava querendo tomar 15 on/15 of.. Faço academia de segunda a sexta 1:30h, musculação e 30 a 40 min de aeróbico, dieta de poucos carboidratos, mtas frutas e proteínas e nada de gordura .. Altura 1.68m peso 59kg