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8===D (__o__)

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  1. Qual é o melhor horário para se tomas o Animal pack, dizem que é melhor meia hora antes dos treino. Isso é verdade ? Outra coisa, qual é o mais eficaz, animal pack ou extra Pack? Pois estou pensando em tomar um deles junto com Whey, e com albumina, preciso ganhar 7Kg em 1 mês para competiçãode judô, com essa combinação seria possível ??? Aguardo Respostas! um abraço Allan
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