eaii galera tranquillo ..
entao hj começo a toma o clembuterol.
vo toma ele da seguinte forma :
1° ao 4 dia - 2 mls
5°ao 8° dia- 3mls
9° ao 12° - 4 mls
12° ao 15° - 5 mls
vo toma ele 15 on paro 15 off depois 15 on de novo ..
minha dieta tem 1900 kcal
210g de prot.
190g de carb.
40g de gord.
peso no inicio :82 kilos
altura : 1,70
braço:39
vou ir postando o relato com o passar dos dias
e assim q eu puder postar fotos vou postar tbm.