BOM, COMPREI MEU LIPO-6 BLACK HERS UN A 10 DIAS, MAS FIQUEI COM MEDO DE USAR, POIS LI VÁRIOS COMENTÁRIOS RUINS SOBRE OS EFEITOS COLATERAIS. APESAR DE NÃO TER PROBLEMAS CARDÍACOS NEM SER HIPERTENSA NEM DIABÉTICA, EU FIQUEI COM MEDO DE TOMAR, ENTÃO ONTEM DECIDI TOMAR, SÓ QUE EU DIVIDI A CAPSULA EM DUAS, TIPO, EU COLOQUEI METADE DE UMA CAPSULA EM OUTRA CAPSULA VAZIA. TOMEI METADE AS 7 DA MANHÃ E SÓ SENTI UM POUCO A BOCA SECA, MAIS NADA. ENTÃO TOMEI A OUTRA METADE AS 11 DA MANHÃ E FOI A MESMA COISA. HOJE FIZ A MESMA COISA, DIVIDI A CAPSULA E TOMEI DUAS METADES EM HORÁRIOS DIFERENTES E TBM NÃO SENTI NADA, SÓ BOCA SECA. TENHO UMA ESTEIRA EM CASA E CAMINHO 40 MINUTOS E DEPOIS 30 DE CORRIDA. TAMBÉM ESTOU CONTROLANDO A ALIOMENTAÇÃO, NÃO TO RADICALIZANDO NÃO, SÓ PAREI COM AS FRITURAS, AÇUCAR, REFRIGERANTE E ESTOU ME ALIMENTANDO DE 3 EM 3 HORAS, COMENDO MAIS FRUTAS E LEGUMES. AMANHÃ VOU TOMAR UMA CAPSULA INTEIRA, SÓ UMA E DEPOIS VOU AUMENTANDO.
GOSTARIA DE SABER O SEGUINTE: MESMO QUE EU NÃO TENHA EFEITOS COLAREAIS INTENSOS, DEVO TOMAR UMA OU TENHO QUE TOMAR DUAS POR DIA, SENDO QUE EU LI QUE NÃO SE DEVE TOMAR MAIS QUE UMA CAPSULA DO LIPO-6 BLACK HERS UC POR DIA, MAS LI EM OUTROS SITES QUE TEM QUE TOMAR DUAS POR DIA... COMO DEVO TOMAR