Eu detestava este suplemento, pelo gosto e o efeito. Não é a questão de peidar, é o cheiro que é algo insuportável, não é frescura, ninguém aguenta. Só que faz falta proteína, que da albumina é de excelente qualidade, comecei a tomar da cyberform, chocolate, como teste. Bom gosto e não dá gases com cheiro ruim, muito pouco. Só que é mais cara paguei R$ 18,00 o quilo. O que realmente me deu muitos problemas foram os hipercalóricos, tive diarréia.