washington jr

tb tenho lipomastia como acaba-la : falowww

realmente o MESTRE é foda mesmo hemm??

winstrolseca sim...............seu bolso kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk beijos

agora mano qual o resultado desse ciclo mais definição pouca massa mais massa ,etc oque??? pq a creatina?? falowww

1 durateston retem muito liquido???vou ficar igual um balão??se quero definir tenho que ficar londe dela??? 2-não tenho um % de gordura baixo,to tomando clem... não quero gan hos exagerados prefiro definição.será que dura sera a melhor opção para mandar com 3 wins por semana??ou equiforte ou outro qualquer???(sendoo indicado a dura quantas ampolas por semana sera 1 da ?ou 2?) 3-quala proteção p/ caso eu faça esse siclo (3 wins por 8 semanas e 1 ou 2 dera por 6 semanas) alem de xantinon b12 e muito cha de bolda para O FIGADO qual outras proteçoes que devo tomar por causa da dura???para que cerve cada um deles e a quantidade 4-com esse ciclo posso fazer meus aerobicos normalmente( 5x por semana 25 a 30 min)? 5-dura DAR MUITA ESPINHA TEM ALGO QUe poissa fazer para evita-las??? e verdade que o pinto almenta de tamanho??? obs:quero crescer medio e definir legal espero não esta carregando vcs de pergunta e obrigado galera

compro por 18 reais/o ideal é dsds mas tambem é usado 3x por semana falowww?

bom vamos la acho que quiz dizer winstrol ne? 1-no minimo 3ampolas por semana durante 6 semanas 2-aumentando sua sintese proteica 3- eu pessoalmente começo a ver os resultados na primeira semana 4-pesquiusa ai mano... 5- 15 a 18 reais cada ampola falowwww???

-------------------------------------------------------------------------------- ai galera blz? mas tenho mas 2 duvidas 1-tenho tambem clembuterol, devotomar as tres juntas(clembuterol,winstrol e equifort)? ou primeiro devo secar com clembuterol primeiro e depois jogar as winstrol e equifort? 2-quantos bujoes de equifort da??

ai balera blz? tenho duvidas sobre essa dogra. 1-essa equifort é a mesma que boldanona? 2-quais os efeitos colaterais e proteção?? liguei para uma casa veterinaria,ele me disse que é $$64 reais,isso é so uma ambola ou um frasco??? quantos ampolas ou frascos precisarei??? 3-é uma boa opição p/ um ciclo de definição com 3 winstrol(is) por semana? 4- ela da mais definiçao ou massa??? falowww ai galera

TÁ LOUCO MANO THERMA PROL + BARATO QUE TEM , TB ACHO O MELHOR !!!

se malha visando hipertrofia muscular e treina pela noite , pode comer normalmente e capriche nas proteinas. falowwww mano??? qualquer coisa estamos ai

olha olhei em uns 3 lugares e ve 3 . se fosse vc compraria albumina. caso não queira comprar albumina e se não comer outra proteina nessa refeição procure comer umas 8 a 10 claras ou seja em torno de 30g de proteinas ,menos que isso acho insuficiente e mais acho disperdicio pois não sera totalmente absorvida falowww mano!!!

i1 clara de ovo de galinha: calorias:22kl proteinas:3g carboidratos:0 colesterol:0

pode fazer ate 15 . mas acho que com esse peso não trabalhará com uma intencidade legal. eu pessoalmente faço 4 de 8 e peso caralh%@! agora bota ai esse treino que vc montou p/ a galera dar uma olhada... ¨ blz??

rachar: crossover + cruxifixo(cuidado p/ não trabalhar dorsal envez do peito)/ se quiser encher tentariaa o supino com halteris+flay/pullouver e supino declinado é bom pela "levanta" a parte inferior obs:plek dek tb é muito bom para a parte superior.mas se quiser encher mesmo não faria exercicios em maquinas... falowwwww!!!