Mr. Doc

Eu, particularmente, começaria com apenas 1 comprimido/dia e faria da seguinte forma: Dia 1 ao 3: 1 comprimido/dia Dia 4 ao 6: 2 comprimidos/dia Dia 7 ao 9: 3 comprimidos/dia Dia 10 ao 12: 4 comprimidos/dia Dia 13 ao 15: 5 comprimidos/dia É muito importante ficar atento as reações adversas, principalmente nos primeiros 8 dias de uso. Diminua o uso caso vc tenha muitos tremores, aceleração dos batimentos cardiacos e qualquer outra reação. Após o 15º dia pode tomar Xenandrine, Ripped ful, Therma-pro ou outro thérmogenico. 2 comprimidos de manhã em jejum e 2 comprimidos antes do almoço ou antes de dormir em jejum de 2 a 3 horas. Se quiser pode aumentar até 6 a 8 comprimidos. Quando voltar utilizar o Clembuterol, utilize o mesmo padrão acima. Não esqueça dos aeróbios pois Clembuterol e themogenico não fazem mágica. Cuide da dieta. Cuidado com o excesso de gordura.

Em uma dieta para definição, a ingestão de carboidratos é bem menor que em uma dieta para hipertrofia. Geralmente em atletas que querem aumentar a massa muscular, a hipertrofia vem antes da fase de definição.