Garcia de Freitas

Fala Phoenix ... Então , tb já tive problemas com anfetamina mas nao para emagrecer ... a anfetamina que quase me levou a obto foi o ecstasy . Quase tive um enfarte , depois que escapei do enfarte fiquei como vc : medo de sair de casa , tristeza , nada tinha mais sentido , taquicardias , tudo parecia sem valor e no final das contas foi constatada uma sindrome do panico por causa da droga ... dai vai pra casa psiquiatrica , vai para psicologo , fluoxetina , rivotril , somalium e GRAÇAS A DEUS eu , assim como vc , consegui sair dessa e estou curado . As anfetaminas realmente DESTROEM o cerebro de seu usuario ... o uso delas ocasiona na diminuição do nivel de serotonina ( nao sei se escrevi certo ) produzido pelo cerebro ... a facil , facil vc ficar louco para sempre devido ao uso de anfetaminas ou psicotropicos num geral .... e leva menos tempo que seus usuarios imaginam . Leigamente explicando , a serotonina é o que controla digamos , o seu nível de "felicidade" ... ela controla seu humor .... Digamos com um valor ficticio que quando vc está feliz normalmente o seu cerebro libere 500 de serotonina ... mas quando sua "felicidade" é induzida pelo ecstasy ao invés dele liberar 500 , ele libera 6000 ... ou seja ele DESTROI seu cerebro em pouquissimo tempo ... qdo vc está usando , realmente vc sente seu cerebro "fritando" . Hoje em dia só esportes , nem bebida , nem balada , nem drogas , nem termogenicos que pra mim nao passam de drogas ... Noite alucinantes regadas a ecstasy , lança perfume , benzinha , b25 , whiskie , tequila etc quase me levaram a obto e depois quase fiquei meio pirado .... Tô fora de tudo isso .... Mas nem pra secar .... nada que estimule meu cerebro eu coloco novamente dentro do meu corpo mais nem que me paguem . Se eu quero secar eu faço igual agora .... bike , esteira e só . Será que minha vida vale kilos a menos , ou momento de loucura ? Depois de quase morrer eu cheguei a conclusão que NÃO ! É isso ae e boa sorte com as substancias naturais , essas eu dou meu Apoio !

Fala Hugo ... Muito bom seu tópico ... Também já entrei na onda dos AE´s , mas sai rapidinho . E realmente me arrependi .... com a grana que gastei dava pra mim ter comprado muito frango , batata e macarrão ... isso sim é a verdadeira BOMBA para os que querem crescer de verdade e sem perdas ou colaterais ! Eu nao treino por estetica , já treinei por estetica por um tempo , mas depois cai na real , treino porque gosto do ESPORTE MUSCULAÇÃO , e é bom ter um fisico legal mas SAUDAVEL . É como se fosse um desafio divertido vc criar novas tecnicas para desenvolver sua musculatura . Qdo descobri o barato de vc treinar na raça , vc testar novos exercicios , novas series etc , vi que nao precisava de anabolizante nenhum ... E detalhe ! Depois que eu desencanei de bomba tenho desenvolvido COMO NUNCA !!!!! A respeito do smilax , na minha humilde opiniao , sempre achei que nao funciona , principalmente pq vem da midway , ai a desconfiança já aumentou 1000% ..... mas de qualquer modo , me manda sua receita e o artigo cientifico que vc se referiu ..... opaodavida@hotmail.com Abraços .

cara .... perca a bitolação por suplementos .... o que vai garantir sua massa mesmo é COMIDA !!!! MACARRAO , FRANGO E BATATA !!!! deixe os suplementos em 2º plano ....

galera .... vc´s acham que uma mina ia fazer um negocio desse ? com certeza isso é coisa de um pederastra .... BIIIBBAAAAA

Fala man´s ... Por experiencia propria ... correr prejudica sim e muito o desempenho da musculação ... Eu gosto de correr , mas tive que parar ... nao teve jeito .... Lembro q eu tinha estacionado nos 67.7 em fevereiro e nao saia daquilo e minhas pernas cada vez mais fortes , porém mais finas ... dai eu falei pro instrutor : pô to correndo quase todo dia de 30 a 40 min por dia , tô seco mais nao ganho uma grama .... dai ele falou : para de correr .... e foi o que eu fiz ... de lá pra cá ganhei mais ou menos 9 kilos , só pelo fato de ter parado de correr ... fico entre os 76/77kg atualmente .... sabe qual eh o lance ... é isso q tô fazendo : vou esperar bater nos 80kg ai eu volto a correr .... pq por exemplo , vai q eu perca uns 4kg qdo voltar a correr , mas ainda vou ter 76 =) o que pra minha altura eh uma peso nervoso !!!!

Onde esta a maior concetração de colesterol ? na clara ou na gema ? e a proteina , onde esta mais concentrada ? e o melhor modo de preparar um ovo para nao perder nada em proteinas ? frito , cozido , omelete , cru ? =) Paz .

dependendo da altura do cara ele pode ter muito menos de 35....

Bão .... no final do ano eu vou usar o thermapro nao me dou nada bem com estimulantes .... e eu CORRO de Efedrina e compania ....

olha sinceramente nao sei se funciona ou nao e como nunca usei nao vou opinar ... mas pode ter CERTEZA ABSOLUTA que a maioria esmagadora que fala que nao presta nunca sequer usou um pré-hormonal ... por exemplo o renewal workout .... todo mundo fala q nao presta ... eu usei e prestou sim . Procure ouvir opiniões de quem ja usou .

as pessoas falam de ANIMAL PAK e ficam maravilhadas pelos gigantes atletas cheios de testosterona e GH que fazem propaganda do mesmo e se impressionam com os slogans "animais" da Universal Nutrition , mas se esquecem do mais importante : ANIMAL PAK NADA MAIS É QUE UM COMPOSTO MULTIVITAMINICO como um centrum só que em doses cavalares o que já é mais do que sabido de todos que todo excesso de vitaminas é eliminado na urina ... Bom para quem gosta de gastar dinheiro a toa com embalagens bonitinhas é uma boa opção .... Agora para quem tem um minimo de bom senso e sabe as dosagens maximas de vitaminas que seu organismo vai aproveitar em 100% usa um centrum ..... OBS .: parem de comprar suplementos por nome ... comecem a olhar as tabelas nutricionais que vcs irão descobrir preciosidades ... Abraços .

nego se entope de hipercalorico depois fica tudo barrigudo .... ao invés do tomar hipercalorico , ficar cheio de espinhas , barrigudo e cagando nas calças o dia todo ... coma muito atum , peixe e frango ... ai sim vai ganhar uma massa legal . já usei hipercalorico , mas modestia parte provavelmente nao usaria mais .... com o dinheiro de um hiper bom tipo o GAINERS FUEL dá pra mim comprar varios kilos de albumina o que é infinitamente melhor ...

mais um topico polemico de animal pak ... ohhhh até qdo apareceram esses tópicos ? essa tranqueira já foi mais do que descutida ... use o botão PESQUISAR .

Cara ... para de inventar onda mano ... Vc apena é dono de uma genética digamos , perfeita . Pô se alimentando mal igual vc falou ... e tendo 70kg com 4% BF ... está otimo .... Acho q vc deveria ganhar peso e nao gordura ... Esquece hipercalorico .... Nunca vi alguem que quer aumentar o BF ... esse é o primeiro caso que vejo Fique sabendo que 99,9% do forum gostaria de ter um BF igual o seu ... Nem fisiculturistas tem um BF assim ... eles só chegam a esse BF nas competições ... em off aumenta ... Já que vc tem uma boa genetica e consegue manter esse BF sempre , nao reclama

14 anos e quer tomar ae´s ... mano ... tu ainda tem muito arroz com feijão e albumina pela frente

e ae ... entao acho que essa sua dor nao está ligada diretamente a sua volta na creatina nao viu ... eu mesmo esse ano usei ela por 04 meses seguidos .... agora vou parar 1 e depois volto ... conheço gente que nem dá intervalo que usa direto a mais de um ano e nada de errado .