manhaniajva

fode é o transporte..pra sampa não vale a pena

Cara, comecei a pouco tempo também, elendo seu tópico ia lhe sugerir que perguntasse aqui pra galera experiente sobre suplementação.....pois to a 3 meses, somente com suplementação e muita dedicação ...ja perdi 12 kilos e 14 cm de circunferencia abdominal.....ve ai com os experts se não tem algo, nada milagroso, mas que lhe auxilie numa aceleração de resultados...mas como disse nada milagroso pois milagre não existe