jeffersonls
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fisiculturismo reputou uma resposta no tópico:
Dieta de hipertrofia Maxima essa é pra seguir!
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Dieta de hipertrofia Maxima essa é pra seguir!
tópico respondeu a jeffersonls no treinandoserio em Tópicos sobre nutrição
Cara mals ai, mais nao intendi essa regra, a minha nao ta batendo com a sua 70x=83.400 70x=33200 x=33200/70 x=474 pode me explicar melhor? e desculpa alguma coisa vlw- 229 respostas
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