Então não importa se é pré-treino ou pós-treino, o importante é de 12 em 12 horas correto?
Irei fazer o ciclo de acordo com esse link...
Posso tomar algo durante o H-Stane para proteger o fígado?
Boa noite a todos,
A minha única dúvida é em relação ao horário de tomar o comprimido pois como malho 6 hrs da manha, posso fazer o ciclo ao contrario ?
Ao acordar - depois de malhar - 1 comprido
dou um intervalo de 12 horas entre as doses.
E ai tomo com algum carboidrato.
Posso fazer assim ?