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Esportista17

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Novato

Novato (1/14)

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  1. bom cara é bom sim véi eu tomo o millenium max caloric da probiotica e acho muito bom........... tipo eu curto bastante os hipercalóricos da probiotica
  2. com certeza o melhor é malhar no horario em vc sente q tem mais energia como exemplo eu malho duas horas apos o almoço(almoço violento) ........ bom acho q assim tenhu o resto do dia para uma recuperaçao muscular e como estudo d noite e trampo d manha é o unico horario...... falow ........... e outra é muito importante vc se alimentar bem tipo tem q tomar um otimo café da manha um otimo almoço lanche da tarde e otima janta assim vc poderá treinar a hora q quizer
  3. drop set é um treino em q vc praticamente faz até quase fadigar o musculo ou seja vc começa com o maximo d peso q consegue levantar e vai tirando peso e continuando e tudo isso sem nenhum intervalo ........ bom eu acho muito bom mais só falo um bagulho vc deve treinar apenas 1 drop set tipo assim faz o exercicio q pega mais como exemplo supino vc faz no eskema drop set e depois faz mais 3 pra complementar mais no jeito normal tipo 4 séries d 12 ou do jeito q achar melhor ....... fazer mais q 1 exercicio no drop set por dia pra mim acho q vc acaba só inchando na hora e depois acaba perdendo massa muscular por usar muito o musculo ......... bom tá ai oq eu acho postem ai oq acham fui
  4. cara eu to tomando millenium max caloric da probiotica e to curtinu pakas eu tomo d manha e no pos treino q no meu caso é d tarde....... to tomando tbm albumina d noite e já ganhei 2 kg em 3 semanas e isso d pura massa pq faz avaliaçao fisica ontem e continuo com a mesma %fat
  5. manu do jeito q vc quer tanta massa assim num tem suplemento ......... só bolando vc vai conseguiur tanta massa em taum poko tempo ........... mais ae é uma coisa q deve ser pensada varias vezes nas consequencias
  6. como diria o Jozelito ................. SEM NOÇAUM hahahahahahaha na boa vamos postar coisas com maiores fundamentos vai ...............
  7. na boa cara esse rodrigo naum sabe oq tá falando tá dando tiro no escuro e o corpo dele vai pagar as consequencias
  8. o natubolic é bom sim cara tomar ele tbm seria interessante tomar............ tipo eu tomei e curti os resultado principalmete pelo seu preço baixo hahaha falow ae
  9. bom cara o smilax pode cortar dai e se fosse vc tomaria whey+albumina+gh sublingual .........
  10. tem q ter receita ae manu vc num conheçe ninguem q vende bomba por ai ??? esses caras sempre mexemn com isso tbm
  11. na boa cara vc falou besteira sem ti tirar mnais vc quer fikar inxadaum com uns litro d agua gastanu 450 reias ??? tá loko hein eu ganho iso d massa magra se tivesse essa grana
  12. vc encontra em lojas veterinárias q vendem produtos pra cavalo e tem tbm com o nome d ventipulmin............. é muito bom pra keima d gordura supercicial ou seja pra trinkar mesmo e em alguns casos aumenta a massa magra.......... e quando tiver tomando procure comer muita proteina ou mesmo só fazendo um regime tome proteina pra naum perder massa magra falow
  13. tipo clenbuterol v encontra em farmacia com o nome d spiropent, bronco-t , profase, a manu tem um monte e o veterinário vc encontra o pulmonil e o ventipulmin.......... só q os veterinários saum d cavalo ouseja vc tem q comprar em lojas q vendaum produtos veterinários pra cavalo ........... o clenbuterol age na gordura marron q fika estacionada no seu corpo e acaba afinando a pele e queimando a gordura superficial e em algumas pessoas promove aumento d massa magra......... eu acho uma boa opçao ............ boa sorte falows
  14. hahaha com 450 pila eu viro um monstro só na base d suplementos mais barratos hahahahaha ....... vc pode tomar varias coisas d qualidade com essa grana................. se quer tomar gh toma o gh vit q é sublingual e dá bons resultados tbm só q custa 120 reais por ai
  15. com certeza muita ignorancia mesmo pois isso num corpo adulto q naum é seu caso vc tem 15 anos ainda tinha q tomar menus
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