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Mr_Abomai

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Sobre Mr_Abomai

  • Data de Nascimento 31/12/1994

Detalhes

  • Gênero
    Masculino

Musculação

  • Série de Treinamento
    ABCDE
    Segunda: Peito e Abdome
    Terça: Costas
    Quarta: Perna e Panturrilha
    Quinta: Ombro, Trapézio e Abdome
    Sexta: Bíceps, Tríceps, e Antebraço
    Sábado: Costas
  • Suplementação
    Whey Protein
    Creatina
    Maltodextrina
    Multivitamínico
    Bcaa
    Albumina
  • Academia
    Master Fitness

Anúncios

  • Relacionamento
    NÃO procuro relacionamento

Medidas

  • Altura
    1,83
  • Peso
    75
  • Percentual de Gordura
    10

Conquistas de Mr_Abomai

Novato

Novato (1/14)

0

Reputação

  1. Estou querendo pegar mais 5 kg de massa, se eu conseguir mais ta bom também, só pretendo conseguir um peso a mais! No hipercalórico diz que ajuda a ganhar massa de forma mais rápida, mas eu tenho consciência do que é um suplemento! Sei que não existe milagroso, e etc.. comprei ele apenas para complementar na dieta, e jogar junto com o whey, para dar um up a mais na suplementação! Repetindo, apenas quero pegar mais ou menos 5 kg com o hipercalórico! (segundo a moça que me vendeu o hipercalórico, dá pra pegar esse objetivo com um saco que eu comprei (de 3kg)) mas creio que não seja possível, até porque não tenho tamanho conhecimento sobre o mesmo! Se for preciso comprar mais um, posso comprar, mas não quero milagres com ele porque todos sabem que não existe suplemento milagroso. Apenas quero aproveitar os benefícios do mesmo, para conseguir meu simples objetivo! Mas muito obrigado a todos que responderam! Sei que posso contar com a ajuda de vocês! Novamente valeu aí galera!
  2. Alguém sabe quais foram os ciclos que o camarada da foto fez pra conseguir o shape?
  3. Hahaha, obrigado pela dica diseaseX, mas já tenho minha dieta montada, está montada para hipertrofia. Eu só queria pegar um peso a mais, mas sem deixar a definição que possuo de lado, entende? Sei que não é uma boa marca esse hipercalórico, mas infelizmente é o único que tem na farmácia que faz a venda de suplementos na minha cidade!
  4. Galera, eu não estou em bulking, aí pesquisei um pouco sobre o hipercalórico, e ví que ele ajuda a ganhar massa muscular de forma rápida! Vou comprar um aqui na farmacia da minha cidade, é um Hipercalórico Hard Mass 18000 da BodyAction! Vale a pena toma-lo já que não estou em bulking? Eu vi que deve se tomar ao acordar, antes do treino, depois do treino, e antes de dormir. Mas achei demais! Posso toma-lo apenas de pré treino ou pós treino?
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