Exatamente (:
Bom, na teoria seria a mesma coisa que vc faria malhando, teria a queimação na hora, o ácido lático depois e tudo, mas o que estaria contraindo o musculo seria a maquina.
Eu compreendo que a máquina em si não vai queimar a minha gordura, a energia tá saindo da tomada e não das minhas reservas lipídicas. O meu problema é conseguir manter o movimento de contração não só no abdomen, mas dos vários músculos por tempo razoável.