concordo com varias coisas que voce dize mas e assim eu desde de pequeno que quero ser culturista sempre tive esse objetivo tenho 19 anos e so sai a noite umas duas ou tres vezes e mesmo assim tava em casa cedo e nao bebia sempre com aquele bichinho na cabeca a pensar tenho que ir dormir tenho que ter uma noita anabolica tenho queir embora, eu sou de Portugues eu ja pesquisei bastante mesmo muito a uns bons meses tou a fazer este ciclo a dieta, a ver a menlhor maneira para evitar homeostase entre outras coisas , e se vir bem eu tenho 19 anos muitos pros hoje em dia comecaram a tomar com 15,16,17 anos entende por isso e que quero fazer isto custe o que custar eu tenho que alcancar o meu sonho por isso queria ajuda de voces para me dizerem o que acham do ciclo sffe o que podia fazer para melhorar