
Sobre mim
tenho 51 anos, treino há 36, faço alimentação balanceada, suplemento com o que há de melhor e tento dormir o suficiente, não bebo, não fumo, não faço farras(perda de sono) e minha vida é voltada para a saúde de um modo geral.
tenho 51 anos, treino há 36, faço alimentação balanceada, suplemento com o que há de melhor e tento dormir o suficiente, não bebo, não fumo, não faço farras(perda de sono) e minha vida é voltada para a saúde de um modo geral.