arthcal
-
Total de itens
13 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de arthcal
Novato (1/14)
4
Reputação
-
Po valeu ein cara.. tirou minhas duvidas. abçs
-
arthcal reputou uma resposta no tópico:
duvidas de Exercicios similares
-
LiancePlealay reputou uma resposta no tópico:
duvidas de Exercicios similares
-
Maneiro entendi. dificil é fazer o nuca na barra fixa. E sobre os de ombro, elevação lateral x remada em pé ? vlw
-
arthcal reputou uma resposta no tópico:
duvidas de Exercicios similares
-
Queria saber, se fizer desenvolvimento frente, é necessario fazer elevação frontal ? Se fizer remada em pé, é necessario fazer elevação lateral ? Pulley frente pega mesmos musculos do Pulley nuca ? flw
