Oi gente sou nova por aqui !
Bom, treino e faço dieta ha dois anos, tudo isso focado na hipertrofia. Nunca fui gorda mas sempre tive dificuldade de ganhar massa muscular.
Minha evolução no último ano foi excelente, só que deu uma estagnada e isso me fez ficar desmotivada. Retomei as forças e to com gás total! Mais ou menos há um ano, leio e procuro saber sobre tudo de anabolizantes, com isso decidi fazer um ciclo com a oxandrolona por ter efeitos colaterais menores em nós meninas.
Não pretendo usar outra no ciclo, mas quem tá na chuva é pra se molhar se for necessário perto do final do ciclo irei usar também a boldenona.
Vamos lá as minhas medidas:
Tenho 34 anos
1,64 de altura
63 kg
19% de gordura corporal
56 cm coxa esquerda
53 cm coxa direita
37 cm panturrilha esquerda
36 cm panturrilha direita
76 cm cintura
100 cm quadril
92 cm tórax
28 cm braços esquerdo e direito
Treino 6 vezes por semana
Minha dieta é de 3000 calorias diárias
Pretendo tomar nas duas primeiras semanas 20 mg
Terceira e quarta 40 mg
Quinta e sexta 20 mg
Ficarei muito honrada com a ajuda de vcs!