AdrielHostins

Parabéns pela motivação amigo, também estou lutando, mas a minha dificuldade é engordar, tenho dificuldade para comer o recomendado para ganhar massa muscular,ja comprei até cobavital que é estimulante do apetite. Mas a vida é assim, cada um com sua batalha e nós todos com o mesmo objetivo que é a hipertrofia. Mas sempre mantenha a disciplina, pois a motivação é boa mas sem disciplina se torna uma coisa passageira e logo o desânimo bate e se a cabeça for fraca, jogamos tudo para o alto. Vou ficar aqui acompanhando a evolução. Abç.