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  1. Adoeci! Tive pneumonia e fiz uma cirurgia logo em seguida. Parei com tudo durante 2 meses ai emagreci horrores. Meu metabolismo é bem acelerado e o normal sou muito magra. ?
  2. Esqueci de citar ne!!! Treino e faço dieta. Acompanhamento com nutri.
  3. Já tomei dianabol, e a ox há um tempo atrás, mas parei e sequei que nem a Olívia Palito. Tenho 1,76 de altura, e atualmente peso 62kg (bem magra). Voltei, tomando hipercalórico uma vez ao dia, e creatina 5mg ao dia. E na segunda começo ciclo com a OX, 20 mg por dia, durante 2 meses. Meu objetivo é ganhar pelo menos 2k até final de dezembro. Será? ??? Preciso ganhar meus kg de volta!!!
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