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AnaCristina

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Sobre AnaCristina

  • Data de Nascimento 11/11/1985

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Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. Fit eu sou uma mulher de 1,60 estou com 73 kg, isso é muiiiiito p uma baixinha?, visivelmente não tá ruim mas eu me incomodo muiiiiito, sempre malhei bem jogada sabe mas agora tô seguindo a risca, alimentação mais academia, vc acha da p tomar algo p ajudar no processo e transformar essa gordura toda em massa muscular? Sei q é um processo demorado mas sabe como é mulher né queremos tudo p ontem hahaha.. Aqui meu antes e depois/níveis de gordura, em 60 dias de acompanhamento
  2. Nossaaa eu estou amando os fóruns, tentando aprender um pouco aqui. @FitCoupleHim não quero uma droga tão pesada né ???... Obrigada Fit por estar sempre respondendo a galera, ajudando muito????
  3. Bom, tenho um corpo legal, formato ampulheta, porém tem algumas gordurinhas que me incomodam, gostaria de perder uns dez kilos de gordura e ganhar a mesma quantidade em massa magra, quero a tão sonhada barriga negativa?.. tá difícil viu, estou malhando certinho e seguindo a dieta da nutri, o problema é que a idade chega e o metabolismo não colabora mais, tenho 32 anos e infelizmente acordei só agora p a vida. Me dêem um norte por favor, me indiquem uma droga legal, sei que nenhum efeito colateral é impossível, mas alhuma que não tenha tantos efeitos negatovos. Obrigada?
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