Archangellus

cara, vc é doente, deve quase vomitar de tanto forçar pra essa bagaça descer mais de meio quilo de comida de uma vez só? tenta dividir isso em duas refeicoes pra vc ver se nao melhora e outra, ta foda conseguir opiniao nesse forum heim, o cara chega diz q lactose é super importante pra alimentacao e todo mundo diz 'ualaaaaa mestre" q loucura, lactose só ajuda a prejudicar a flora intestinal e a acelerar a proliferacao de agentes patogenicos no nosso intestino, a gente só digere lactose quando é bebe, pro resto da vida ela vai fazer mal caralho heim, ninguem tem visao critica ou conhecimento tecnico nisso aqui mais nao?