Altura : 1,71
Peso : 77kg “ Nunca nenhum ciclo.”
Bicipes : 35cm
Peito : 98 cm
Pernas : 57cm
Panturilha: 33 cm
Abdomen : 88cm
BF : 17%
Objetivo principal: cutting
Dieta: 6:00
Meio scop BCAA’S o
1 fatias de pão integral(sem grãos)+ 5 CLARAS COZIDAS+ CAFÉ PRETO
09:00
Meio scop BCAA’S
100 GRAMAS DE Arroz Integral+ 150 de Frango
12:00
100 gramas de batata doce+ 3 claras+ 150 de frango
Meio scop BCAA’S
15:00
Meio scop BCAA’S
100 gramas de batata doce+ 3 claras+ 150 de frango
18:00
Meio scop BCAA’S
100 GRAMAS DE Arroz integral+ 4 claras
21:00
Meio scop BCAA’S
100 gramas de arroz integral + 150 de frango
00:00
Meio scop BCAA’S
Whey protien 3 medidas com água gelada
Boa tarde a todos, estou com uma grande dúvida, vou iniciar com meu primeiro ciclo mas não entendo muito bem ainda dessa parte.
Pois bem, farei um ciclo curto de 7 semanas sendo:
7 Semanas – Durateston 500mg (2 ampolas por semana) (Segunda e quinta)
7 Semanas – Stanozolol 50mg Dia Sim Dia Não (mesmo em finais de semana)
Minha dúvida é quanto pré, tpc e durante.
Primeiro, por ser meu primeiro, Stano seria o melhor indicado junto ao durateston ?
Alguns amigos que já utilizam com frequencia disseram que o stano é muito forte por ser o primeiro.
Tpc me indicaram Clomifeno, Anastrozol, Silimarina e Temoxifeno.
Xantinon pro pré.
Durante não me recomendaram nada, apenas o anabolizante em sí.
Gostaria de um auxílio quanto a isso.
Se é muita coisa de cara, se não é.
Malho a 3 anos seguidos sem parar já.
Qual dieta mais recomendada junto ao ciclo, etc.
Valeu galera.