JoD

A fitstore tem pra vender... http://www.fitstore.com.br/sel.asp?QUER ... x=0&ok.y=0 Beijão

Não.. eles são de fabricantes diferentes. Procure pelo Xenadrine da Cytodine Com Ephedra, RXA-1.. não o Ephedra free, mas sim o com ephedra... vai custar em torno de R$135 Beijão

Todos funcionam mas com intensidades diferentes, Eu já usei o Ripped fast 2, e é muito fraco. A ordem desses termogenicos pelo que estudei sobre eles (li muito mesmo a respeito, cerca de 3 meses lendo sobre isso) a ordem de intensidade decrescente seria essa: Animal Cuts Free (Cuidado, esse é um diurético também!) Xenadrine Therma Pro Unidyne, HydroxyCut Ripped Fuel Ripped Fast 2 Valeu? Beijinhos PS* Não quis assustar, mas sim alertar!! Avisar sobre isso nunca é demais!! :-**

Não tenho certeza disso, por isso não vou opiniar. Não conheço ao certo o ciclo de clemb. Vamos trabalhar pharma!! HHEHEHEHE Abraços

Acho que faltou respeito mesmo nessa resposta ao dansf... poderia ter sido um pouco mais brando, voce não acha SENHOR MODERADOR? Valeu.

Quais são seus objetivos? Você só quer ganhar pique? Quer perder Gordura? Tente se explanar melhor.. Hydroxycut ou Ripped fuel, ou therma pro ou outros termogenicos dão pique também sim, mas sua principal função é no reforço para queima de gordura do corpo. Outra coisa, voce deve tomar cuidado com suplementos a base de ephedra, intercalando-o da seguinte forma: 1 mes on / 1 mes off Para que seu organismo fique "limpo".. lembre-se, efedrina pode levar à parada cardíaca, derrame cerebral e até à morte Tome cuidado!! beijos..

Não é por nada não.. mas você falou que treina de 2 a 3 vezes por semana de 1 a 2 horas estou certo? Você está falando de treinamento anaeróbico certo? puxar ferro... Se sim, você está errado.. você quer definir? perder gordura? o negócio é ir pra esteira meu amigo no minimo 3x na semana por 45minutos no minimo utilizando 80% da sua FCM, valeu? Abração..

Acho que voce tem que entender o seguinte: Voce pode tomar um albumina ou um whey tranquilamente junto com um termogênico. O que vai acontecer é que, como se a creatina fosse utilizada junto com o termogenico, voce nao vai aproveitar o efeito integral do whey ou da albumina. Provavelmente você nem ganhe mais massa, mas sim, apenas mantenha o que voce tem e continua queimando a gordura, saca? É o unico jeito.. ou então para o termogenico e destroi na proteina, ou entao destroi no termogenico e depois pensa em usar proteina pra crescer. Valeu aí! Abraços

digaoxtc, voce vai morrer desse jeito cara! (Se já nÃo morreu!) Therma pro é pra ser tomado no máximo duas capsulas por dia!! NÃO VACILA!!

Eu tenho uma certa satisfação pelos produtos UNIVERSAL, por isso usaria a micronizada da Universal Nutrition. Valeu!

Beleza então.. eu malho faz uma semana. Mas na verdade, já malhei há 1 ano atrás durante 4 meses.. Esqueci de colocar, tomo 2 capsulas de Ripped Fast2 logo cedo, e mais 2 antes do treino.. Não vou colocar o hipercalorico então.. Minhas medidas são: 68kg 1,74m 35cm biceps 109 Peito 13.20% fat (Já cheguei a ter 6, quando praticava kung fu..) Quero diminuir esse fat e aumentar massa magra... valeu aí!

Po galera, ninguém comenta nada não??? Que preconceito!!!

Por U$48 eu compro 1kg de Creatina da Universal aqui no Paraguay 40 * 3.15 = R$126

Onde coloco o hipercalórico nessa dieta? Como coloco? Qual marca colocar? Valeu! 7:00hs 2 Colheres de Albumina + 200ml de Água 2 Fatias de pão integral com requeijão 1 Sanduiche natural de atum no pão integral 9:30hs 2 Fatias de pão integral com requeijão 200ml de Leite Integral 50gr de Cereal Corn Flakes 12:30hs 4 Colheres de Arroz, muita salada, 1 peito de frango, 2 batatas assadas 15:00hs 200ml de Leite Integral 50gr de Cereal Corn Flakes 17:00hs 2 Capsulas BCAA 2000 Universal (Pré-treino) - Treino - 18:30hs 2 Colheres de Maltodextrin + 250ml de água 2 Capsulas BCAA 2000 Universal (Pós-treino) 19:00hs 30gr de Whegg Protein (Whey + Egg protein da Universal) 200ml de Leite Integral 22:00hs 1 Lata de Atum 23:00hs 2 Colheres de Abulmina + 200ml de Água

Velho, eu tava querendo a mesma coisa.. crescer definindo porque não curto muito ficar muito inchado tá ligado.. Mas o lance vai ser esse, inchar e depois secar. Aproveitar o inverno que é quando o organismo parece aceitar mais comida pra hipertrofar e depois, definir. Vai aí minha dieta pra voce ver qual é.. eu estou há 3 meses estudando sobre ela e é isso que vou seguir a partir de agora. Valeu! 7:00hs - 2 Colheres de Albumina + 200ml de Água 2 Fatias de pão integral com requeijão 1 Sanduiche natural de atum no pão integral 9:30hs - 2 Fatias de pão integral com requeijão 200ml de Leite Integral 50gr de Cereal Corn Flakes 12:30hs - 4 Colheres de Arroz, muita salada, 1 peito de frango, 2 batatas assadas 15:00hs - 200ml de Leite Integral 50gr de Cereal Corn Flakes 17:00hs - 2 Capsulas BCAA 2000 Universal (Pré-treino) - Treino - 18:30hs - 2 Colheres de Maltodextrin + 250ml de água 2 Capsulas BCAA 2000 Universal (Pós-treino) 19:00hs - 30gr de Whegg Protein (Whey + Egg protein da Universal) 200ml de Leite Integral 22:00hs - 1 Lata de Atum 23:00hs - 2 Colheres de Abulmina + 200ml de Água