Fala rapaziada, to em 2018 lendo isso kkkk
O pocotó é muito doido kkk
Bom sobre o video postado no começo do tópico do marc fit treinando.
Eu to com 4 meses de treino e to quase com aquele sheip.
Quando to em pump fica aquilo mesmo.
Treinei a uns 6 anos atrás, porém devido a um acidente de moto cirurgias e outros empecilhos voltwi este ano
Foto de quando eu estava com 3 meses