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AleBraga0501

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  1. Oi Apollo.. desculpe o “sumiço”.. estou passando por um luto.. Preciso da ajuda de vcs sim.. só preciso entrar no “eixo”..volto logo para nossa conversa beijos ??
  2. Em relação a gestrinona, tenho minhas ressalvas... Conheço não uma mas ao menos 20 mulheres que não se adaptaram. a ação androgênica dela é muito forte MESMO. Eu gosto do Mirena, apesar dos primeiros meses de adaptação serem infernais e ele também apresenta uma ação androgênica.. Não sei como seria para mim nesse momento onde meu basal e menor do que era antes... O Mirena costumava me dar no inicio um certo inchaço e queda de cabelo... por isso que estou esperando o máximo possível para coloca-lo (uma vez que repondo estradiol vou ter que colocar uma progesterona de ação local ou partir para bioidêntica ..) não se preocupe com as informações da dieta! hahahaha nesse ponto eu e meu corpo nos entendemos... Quando a coisa aperta eu corro para um nutrólogo/nutricionista. Te falei, estou com 51Kg, com 1.61, e 17% de gordura...não é tão ruim. e por algum motivo meu abdomen superior ta bem sequinho (pro meu gosto né? vocês que vivem malhando e entendem tudo vão me achar uma louca fracota. ) Logo mais faço as fotos e posto
  3. @Apollo Galeno respondi em outro post e esqueci de colocar.. perdão. (Nunca entrei num forum na vida e to apanhando com os controles aqui.. rs ) Normalmente faço os exames no Fleury. Desta vez acabei indo no Alta e os indices são diferentes.. 28ng/dl Testo (continuo reposição com biolipideo, 2% - 0.2) 16 a 21 anos: 17,55 a 50,41 ng/dL Pré Menopausa: 12,09 a 59,46 ng/dL Pós Menopausa: até 48,93 ng/dL 380 pg/ml DHT (o que em alguns laboratórios significa 38ng) - nunca tive um DHT tão alto.. Mulheres Pré Menopausa - 59 a 572 pg/mL Mulheres Pós Menopausa - 20 a 281 pg/mL Estradiol 84,0 pg/ml (o que em alguns laboratórios significa 8.4 ng/ml) Fase Folicular: 19,5 a 144,2 pg/mL Pico Ovulatório: 63,9 a 356,7 pg/mL Fase Lútea: 55,8 a 214,2 pg/mL Pós menopausa (sem reposição): até 32,2 pg/mL Progesterona 0,58 ng/dL ( em alguns laboratórios como Fleury seria 58) Pré Puberes: até 1,00 ng/mL Fase Folicular: 0,21 a 1,40 ng/mL Fase Lútea: 3,34 a 25,56 ng/mL Pós Menopausa: até 0,73 ng/mL
  4. Hahaha desculpe! Não me atentei que havia colocado o Apollo errado! Em tempo: perdão na demora da resposta. estava com computador e sem celular e por algum motivo quando entro no site pelo computador ele não me da a opção de responder a vocês.. sei lá, vai ver que estou fazendo alguma coisa errada! Meus comentários abaixo dos teus..
  5. @Apollo-Jr @Foston Oi Apollo, Oi @Foston Continuo na minha luta por aqui.. estou em busca de algumas respostas que me ajudem a definir alguns caminhos, e apesar de procurar literatura no Google, achei varias informações conflitantes. Talvez vocês tenham alguma informação que possa me ajudar. Por conta da retirada de um dos ovários que fiz no ano passado, mantenho a reposição de Testosterona 2%, e entrei com uma reposição, também bioidêntica em gel, de estradiol 0.030% . Meu ciclo estava muito curto e desregulado e provavelmente grande parte deles, sem ovulação. Comecei a ficar muito depressiva em dias pontuais, e o médico acredita ser por conta de uma produção basal menor de estrógeno.. (toda essa mudança tem sido muito violenta pra mim porque apesar dos 37 anos, meu padrão hormonal era , antes da cirurgia, era de uma mulher de 25!) Meus exames recentes vieram : 28ng/dl Testo (continuo reposição com biolipideo, 2% - 0.2) 380 pg/ml DHT (o que em alguns laboratórios significa 38ng) - nunca tive um DHT tão alto.. Estradiol 84,0 pg/ml (o que em alguns laboratórios significa 8.4 ng/ml) Progesterona 58 ng/dL Enfim, a parte “ boa” da história e que em 4 meses de exercícios regulares, com foco em aumentar a massa muscular, consegui diminuir minha taxa de gordura de 20.5% para 17% . Perdi 1.5kg de gordura, porque aumentei 1kg de músculo A mudança no corpo foi visível. Me deixou muito contente ! No entanto... a pergunta que gostaria de fazer a vocês é: Estou repondo estradiol (na verdade essa dose o Endocrino diz que é mais um complemento ao meu estradiol , e que não bloqueia meu eixo..então não vamos chamar de reposição e sim de modulação - apesar da polêmica que envolve esse termo.. mas e uma forma de não confundir) tem aproximadamente 13 dias. Minha cintura ficou mais “afinada”, mas comecei a notar umas gordurinhas extras nos flancos e abdômen.. (que estava bem sequinho!) Enfim, estradiol (bioidentico) engorda? Incha? (Levando em conta que também reponho testo) Será que vou perder a massa muscular que ganhei ou aumentar a gordura por conta do estradiol? Porque progesterona sabemos que “incha” (nos mulheres um dia ou dois antes de menstruar ficamos parecendo um sapo boi.) Vocês acreditam que modulação hormonal feita com critério e com profissionais sérios pode trazer benefícios? A queda de cabelo está me destruindo, mas a pele está SUPER seca, sem espinhas. Passo hidratante quase 4x ao dia... (não da pra entender... rs Se fosse DHT minha pele deveria estar cheia de acne, não?) Será que os receptores do nosso corpo entendem e aceitam esses hormônios bioidenticos como entende os que produzimos naturalmente? - bem ... para ganho muscular comprovei que sim! Agradeço de coração a opinião de vocês . Beijos
  6. Oi @Apollo Galeno so vi hoje tua resposta.. não sei porque meu e mail joga os e mails do fórum no Spam.. meu faço um acompanhamento intenso com uma tricologista... exames do fio e até biópsia de couro cabeludo já foram feitas para descartar causas genéticas (alopecia androgenética no caso..) os exames saíram.. a testo tá 43 , a livre 15 e a DHT está 7 - ou seja... realmente não tem porque ser a causadora da queda. Ontem à médica me disse que o principal palpite nesse momento e uma queda nos níveis de estrógeno e progesterona , uma vez que tirei um dos ovários ... Sim, a teoria e que o outro ovário de conta da função ovariana , mas muitas mulheres que passam por isso começam a ter alguns desequilíbrios intensos como TPM disfórico (eu por acaso estou sofrendo demais com oscilações de humor que nunca tive...) enfim, parece que essa teoria pode ter algum sentido... aumentei a dieta para 1000 kcal, e vou rever a suplementação, inclusive vou tomar umas ampolas de ferro na veia (mesmo com níveis normais) para ajudar nessa questão... obrigada pelo carinho Apollo Oi @Foston por algum motivo bizarro os e mails do fórum continuam indo para o meu spam... só vi a tua mensagem hoje... eu faço acompanhamento com uma tricologista.. e realmente com o resultado dos novos exames (testo total 43, livre 15 e DHT 7) não tem porque esse eflúvio ser por conta da DHT... a tua pergunta vai de encontro a suspeita da tricologista.. ela acha que pelo fato de tirar um ovário, meus hormônios estrógeno e progesterona diminuíram... sim, o ovário contra-lateral da conta da função mas essa diminuição nos níveis me parece óbvia... (começo a achar também que mesmo com a Testo Total igual a que eu tinha a minha falta de libido pode estar ligada também a diminuição dos hormônios femininos.. porque mesmo com a testo melhorzinha...não senti diferença nesse ponto..rs) tenho feito muitos exames e esses hormônios femininos variam muito com o ciclo. Não aponta uma deficiência (que seria causa de uma menopausa por exemplo..) mas com certeza meus níveis basais foram alterados do que eram para como estão hoje.. a médica inclusive me deu uma solução lipossolúvel de estradiol e progesterona para passar no couro cabeludo mas está estudando inclusive a intradermoterapia com esses hormônios...Eu acho que pode dar certo! .. por enquanto vou tentando estabilizar como da.. continuo na testo 0.2 (Biolipideo) .. trouxe dos Estados Unidos uma fórmula chamada KETO DHEA (que diz aumentar DHEA sem converter para testo ou estradiol) Óbvio que não tenho coragem de começar a tomar por conta da queda de cabelo.. rs mas dizem que tem um efeito bom na queima de gordura.. Alias... (bem. Aí já é assunto para outro tópico mas deixo a dica.) você conhece a linha (e filosofia ) da BulletProof? Eu inclui algumas coisas como o OCT no café e a barrinha de colágeno e funcionou super bem pra mim... fiquei um pouco mais sequinha e com bastante energia. Os produtos são CAROS , mas eu achei que vale super a pena enfim, obrigada pelo carinho @Foston Bom saber que existe esse grupo e que as pessoas estão dispostas a ajudarem umas às outras!!
  7. Sim! Deveriam colocar Roacutan na água! Ele é excelente!! Meu problema não é a Acne... é o cabelo... tá difícil.. não sei o que fazer porque não posso ficar sem a Testo..
  8. Oi @Apollo Galeno! Desculpe... só recebi agora a notificação da sua resposta .. Pois e... Todos os exames estão controlados... T3, T4, TSH, cortisol, D3.. a dieta nem e tão restrita, gira em torno de 800kcal por dia e priorizo proteína , gorduras boas (colágeno , Bulletproof), e carpos saudáveis. Treino 3 a 4x por semana e nem e tão pesado... Depois da cirurgia fui para 20% e gordura e está muito difícil de baixar... (bioimpedancia pela máquina InBody) Mesmo fechando a boca e treinando com mais frequência, baixei só 1% de gordura em 2 meses... Comecei a repor testosterona em maio (1% e em julho subi para 2%..) Porque antes da cirurgia minha testo total era entre 35 e 40 e a Tessto livre 20. depois da cirurgia minha total foi para 9 e a livre para 2. Fiquei completamente sem energia ... não tinha como não repor... hoje com a reposição (Biolipideo 2%) a total foi para 25 e a livre 8.5... quase não sinto os benefícios de tão pouquinho mas e melhor que nada! A ideia era subir para tentar chegar nos valores que eu tinha antes da cirurgia... Mas com essa queda de cabelo acentuada não sei o que fazer e bem aquela história do “se ficar o bicho pega e se correr o bicho come” .. com certeza é alguma sensibilidade que tenho no couro cabeludo (porque a pele está sem acne...) Perguntas.. Você já viu algum caso parecido de mulheres usando testo bioidêntica com uma sensibilidade assim? Espironolactona dizem bloquear os receptores e não diminuir a Testo. será que nessa situação de emergência eu tento? Já tomei no passado (antes da cirurgia) e me ajudava a controlar acne em alguns momentos mas pra cabelo nunca fez muita diferença... apesar do outro ovário estar funcionando, será que entro com reposição de Estrógeno? Não é o Estrógeno que “impede” a conversão da Testo em DHT em mulheres?.... mulheres que usam adesivo ou cremes ou chip de estrógeno bioidêntico engordam muito? ? To aqui quebrando a cabeça porque afinal , quando não fazia reposição e tinha a minha própria produção de Testo esse DHT era baixo ... não era pra ser igual com a tal testosterona bioidêntica? ? Tem que ter uma saída...
  9. Oi @Foston ! Respondendo as tuas perguntas: o curioso é que a queda de cabelo piorou mas a acne, ao contrário do cabelo, melhorou. O meu último exame sinalizou a DHT valor 23; eu repeti o exame, vamos ver o que vem.. mas até então eu estava atribuindo a queda de cabelo a esse DHT alto .. (uma vez que meu DHT sempre foi super baixo..) estou fazendo a bastante tempo tratamento para queda com tricologista: mesoterapia capilar (vitaminas + finasterida) e recentemente , até PRP. tambem intercalo loções manipuladas. Oi seja, tudo que da pra fazer era sendo feito. Não sei dizer se a queda tem a ver com esse DHT alterado.. (por isso repeti o exame..) oi @Apollo Galeno Vamos lá: - não, não tinha acne. - sim, tenho um histórico chato de eflúvio que coincidia com aumento do DHEA (meu DHEA e DHEA S natural sempre foi ligeiramente mais alto. Depois da cirurgia em que tirei um dos ovários em novembro do ano passado , meu DHEA normalizou. ) Esse eflúvio quando tratava com mesoterapia capilar se resolvia . De 20 dias para cá piorou consideravelmente - (por isso achei que poderia ser por conta da testo 0.2 com veículo Biolipideo) - não uso nenhum Aes, apenas testosterona bioidêntica 0.2mg - nenhuma outra medicação (salvo Vitamina C , D, ferritina) - nenhuma patologia (a não ser um ovário a menos . mas meus níveis hormonais estão dentro da normalidade..) Super agradeço pelo esclarecimento a respeito do Biolipideo!!! Uma pergunta: mulheres produzem muito pouco DHT (pelo que sei). No entanto, quando e feita a reposição de testo bioidêntica (que é meu caso); nota-se um aumento dessa “fração mais conventrada” certo? Meses aumento independe do veículo de absorção utilizado? Ou seja.. (talvez me xinguem aqui no fórum pela pergunta besta .. rs) não existe uma maneira de aumentar a testo sem aumentar o DHT? Poxa, minha testo natural era 40 e meu DHT 5 e eu era muito feliz rsrsrs bjo
  10. Oi @Foston ! Tudo bem? Finalmente os resultados dos exames saíram.Na verdade, já haviam saído semana passada mas achei o valor muito alto e optei por repetir. (Todos exames feitos no Fleury) Com Pentravan 2%, a Testo Total estava em 25; a livre em 6.7 e SHBG em 107. infelizmete não fiz DHT na época...Mas meu DHT antes de repor sempre foi baixo, em torno de 6 (o mínimo) . Com o tal do Biolipideo também 2% de testo: Testo Total 25; Livre 8.4, SHBG 79 . O DHT veio 23 semana passada o que me assustou muito e justifica a piora na minha queda de cabelo ... então repeti, vamos aguardar o resultado dia 01/09. Fazendo um “balanco”, minha opinião até agora e de que o Biolipideo tem uma vantagem sobre o pentravan por conta da acne. Meu rosto não está 100% livre de espinhas, mas está BOM !! A queda de cabelo piorou (o que vamos confirmar se tem relação com aumento de DHT maior do Biolipideo do que do pentravan) eu ganhei mais músculo. Sim, pode ser coincidência mas a mudança no meu corpo nos últimos 15 dias é visível. A libido continua um lixo. Mas talvez minha expectativa (de voltar a ser como eu era antes da cirurgia...) seja muito alta.. Vou dando notícias e contando as novidades ! Para as mulheres que fazem modulação /reposição com testo e sofrem com acne, acho que vale a tentativa, pois a absorção dos dois veículos parece ser a mesma bjo
  11. Oi @Foston ! Bom, vamos tirar a dúvida. Fiz exame hoje para dosar . Te conto quando o resultado sair. em tempo, a farmacia me disse ao telefone que a permearão e superior à do pentravan. Que o hormônio e liberado uniformemente ao longo de 24 horas . me mandou o documento que anexo aqui. Achei curioso. De certa forma isso talvez responda a questão da melhora da acne .. ? Ebook-Biolipi?deo-Evidence.pdf
  12. Boa tarde pessoal Tenho 37 anos , e por conta de uma cirurgia de retirada de ovário (tumor benigno) faço reposição de testosterona já a alguns meses. A aproximadamente 3 semanas meu médico pediu que eu trocasse o veículo Pentravan por Biolipideo de Ultra Absorção (B2) . A dose de testo permaneceu a mesma (0.2mg - baixa mas ele está subindo aos poucos para evitar efeitos colaterais) . de fato com a mudança para Biolipideo a minha pele que estava com podia bem abertos e acne, melhorou bastante. Notei também uma melhora na musculatura e também desinchei um pouco.. como estou nesse processo de ajuste hormonal não sei dizer quais benefícios vieram exclusivamente por conta do gel Biolipideo ou por outro motivo. o cabelo cai bastante, e a libido diminuiu... o que me levou a pensar que talvez, a absorção da testo nesse veículo seja menos que a do pentravan, mas talvez, mas “uniforme”. - meu rosto melhorou MUITO . não achei na internet nenhuma literatura ou relato de quem já fez uso de testosterona com Biolipideo B2 . De fato, esse veículo foi patenteado e apenas uma farmácia em SP tem autorização para manipular .. No entanto, ele NAO É mais caro do que a formulação com pentravan. alguem sabe dizer alguma coisa sobre Biolipideo de Ultra absorção B2? obrigada!!!! @Foston já ouviu falar desse veículo de absorção?
  13. Oi @Foston ! amigo, continuo numa luta por aqui... Agora com 2mg em Pentravan, minha testo total se manteve em 25, mas a livre baixou e o SHBG foi nas alturas... (pra mim e muito, está em 103..) estou com bastante retenção de líquido e um “coxão” rs Pesadelo pra mim, que prefiro o modelo palito torneado ? a impressão que dá e que o músculo está de fato mais inchado mas a gordura ainda está por cima .. não perco medida de jeito nenhum Minha médica disse pra entrar com 500mg de metformina. (Não existe outro motivo como princípio de diabete etc, exames estão normais) Ela acredita que a Merformina vai dar uma ajudinha no inchaço e para tentar perder alguma medida... Ela não quer aumentar mais a testo por enquanto porque parece uma luta inglória: quanto mais aumenta a dose do gel, mais aumenta SHBG e consequentemente diminui a livre... que inferno! É isso mesmo???? sera que DHEA ajudaria ? Beijo e obrigada!
  14. Olá @Foston ! Como estou em vias de ter que decidir se coloco Mirena ou não, dividi a informação com uma amiga minha que treina (infinitamente mais pesado que eu..) e que usa Mirena. Ela me respondeu que diferente dos outros contraceptivos, o Mirena “tende” a abaixar a concentração do SHBG. A informação que encontramos na bula (e copio aqui , porque pode ser interessante para outras mulheres) “O levonorgestrel liga-se de forma inespecífica à albumina sérica e especificamente à SHBG (globulina de ligação a hormônios sexuais). Cerca de 1 a 2% do levonorgestrel circulante está presente na forma de esteroide livre e 42 a 62% estão ligadas especificamente à SHBG. Durante o uso de Mirena® (levonorgestrel), a concentração de SHBG diminui. Do mesmo modo, a fração ligada à SHBG diminui durante o tratamento e a fração livre aumenta. O volume médio aparente de distribuição de levonorgestrel é cerca de 106 L.” Apesar de ter encontrado essa informação, continuo na dúvida. Minha médica subiu o gel para 2mg, vamos ver como o corpo responde... vou te contar caso consiga algum progresso ! Não sou apressada não. E nem quero ficar “rasgada” porque não combina comigo. Na minha academia tem uma modelo fitness muito conhecida, que tem uns 39 anos. Ela não é grande, pelo contrário, acho que usa manequim 34 e só de músculos. Eu brinco (com ela inclusive) que parece picanha a vácuo. Se eu conseguir ficar magra e torneada nos meus 14, 15% de gordura já fico feliz!! Meu grande desafio são meus hormônios que já não são como antes da cirurgia. e sei que a menopausa vai chegar logo mais... (meus exames estão bons , mas eram excelentes..) uma curiosidade: você já viu mulheres jovens em menopausa conseguindo alcançar bons resultados? beijos e obrigada pela atenção , carinho e apoio!
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