OI! Não sei mais o que fazer!!! Tenho 1.68 de altura e peso 59kg, quero perder gordura principalmente na área da barriga. Para que as divisões apareçam. Mas,também quero aumentar meu glúteo, que quase não existe e minhas pernas (coxa e panturrilha).
Não sei o que fazer, pois se eu emagrecer minha perna afinará e meu glúteo irá sumir.
Me ajude.
Pode ser dietas, suplementos, exercícios e até anabolizantes.
Só quero uma solução.
BEIJOSSS :*
[ Esta Mensagem foi editada por: RocKeira_SaraDa em 2002-04-08 02:20 ]