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Ferreiraju

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Reputação

  1. Nossaaaaa! Poxa vida, não sabia que faziam isso, no máximo que venderiam placebo. Mas alguma coisa tem nele, pq essa alteração foi horrível, sou uma pessoa saudável, não consumo álcool. E meus exames de rotina foram do fim do ano, estava tudo normal. =( Eu não pretendo usar nada nem tão cedo, quero muito que meu exame volte ao normal, vou na manipulação para fazer essa receita. Eu gostei muito da dieta que fiz, pretendo continuar acompanhando com nutri esse ano e se possível comprar um coach, quero muito ter resultados! Muuuito obrigada pela ajuda de vocês!
  2. Obrigada!!! É comum acontecer essas alterações no sistema hepático? Ou só aconteceu comigo mesmo, porque até hoje não vi ninguém reclamar. É, vou interromper mesmo. O problema é conseguir a marca. As do mercado livre são confiáveis?
  3. @Apollo Galeno @Joana Darc sb O que vocês acham? Não postei outros ângulos pq para mim não mudou nada.
  4. Idade: 25 Altura: 1,57cm Peso: 54kg Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Parei anticoncepcional há 1 mês, tomava há mais ou menos 1 ano, Aixa. Problemas de Saúde: Nenhum Tempo de treino: 1hora Ciclos FEITOS com dose e tempo: nunca havia feito ciclo antes. Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Oxandrolona, 20mg, 5 semanas. GC, Growth Company. Tomando 1 cápsula uma vez ao dia pela manhã. 16 dias hoje. Divisão de treino e horario do mesmo: Treino A: MMII (Principais multi articulares: agachamento livre, Smith, stiff, terra, cadeira extensora. Rept 4x10) B: MMSS + ABS (desenvolvimentos com halteres, tríceps corda, tríceps pulley, supino vertical, remada curvada. ABS, prancha, supra e infra. Rept 4x10) Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: Dieta Low Carb. Não sei exato a quantidade, porém foi feito por uma nutricionista. Manhã: 1/2 Limão em jejum Desjejum: Ovos (mexidos, cozidos, fritos ou omelete) Queijos em geral Frutas (sem restrição quanto ao tipo) Lanche da manhã: Iogurte natural sem açúcar Coco seco com canela Pasta de amendoim Oleaginosas (castanhas, amêndoa , damascos secos, avelãs ) Almoço: Carnes ou peixes em geral Vegetais (saladas, legumes, verduras verdes) Obs. Consumir com moderação batatas, mandioca, beterraba Lanche da tarde: Iogurte natural sem açúcar Coco seco com canela Pasta de amendoim Oleaginosas (castanhas, amêndoa , damascos secos, avelãs ) Jantar: Carnes ou peixes em geral Vegetais (saladas, legumes, verduras verdes) Obs. Consumir com moderação batatas, mandioca, beterraba. Fotos: postei a comparação do resultado que consegui nesse último mês de dieta, a última foto é da semana passad
  5. Oi!! Obrigada por responder! Pois é, mas o que mais em frustrou foi os resultados dos exames. Concluir o ciclo que você diz é completar as semanas? Pois eu estou muito insegura, tenho medo do TGO e TGP continuarem aumentando. E como vou viajar essa semana, prefiro parar até porque não vou conseguir manter a rotina de treino. O problema em parar com essa dosagem é justamente os colaterais. Estou com medo, apesar de não ter tido nenhum até agora. O problema é fracionar a cápsula, mas acho que ao abrir, a dosagem não ia ser certa, fora que não faria quase nenhum efeito. Acredito eu.
  6. Boa noite pessoas! Meu nome é Juliana, tenho 25 anos, 1,57cm e 54kg. Treino há 1 ano. Apesar de já ter treinado há alguns anos atrás. Porém sem resultados significativos. Únicosuplemento usado BCAA e sem nunca ter usado eas. Se alguém puder me passar aquela ficha de dados agradeço! Para eu preencher melhor para vocês. Resumindo, consegui intensificar os treinos no verão e tinha o objetivo de reduzir gordura corporal, tenho bastante localizada e difícil de perder. Comprei oxandrolona no intuito de me ajudar com a perda de gordura, e se houvesse algum ganho muscular estaria no lucro, já que tenho dificuldade de ganhar massa magra. Uso oxandrolona de 20mg, cápsula, do laboratório GC GROWTH Company. Queria ter usado 10mg/dia, porém o vendedor disse que não se fabricava mais desse lab e que 20mg para mim estava ótimo. Estou usando há 15 dias e pretendo encerrar essa semana, pois colhi exames e comparando aos que eu havia realizado ano passado de rotina e meu TGO está nas alturas, acima de 200, entrei em desespero, fiquei muito triste, mas já que estava na merda, vou encerrar essa semana devido a viagem. Minha preocupação é como vou fazer TCP se ele é cápsula de 20mg e quanto tempo vai levar para meus exames voltarem ao normal. Minha dieta é low carb, perdi cerca de 3kg até agora, reduzi as medidas e não tive nenhum ganho muscular significativo. Gostaria muito da ajuda de vocês! Obrigada!!
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