Perde gordura sim e mantém e aumenta razoávelmente massa magra... Mas tudo vai depender da dieta e treino... Termogênicos tem que pôr o cardio para trabalhar e comer direito se não é perda de grana, mas lipo6 é o melhor de todos os termogênicos q já experimentei vale a pena ....vc vai treinar com gás e força fica ligadao kkkkkk Mas é um conjunto, nunca ele sem dieta e treino certo vai fazer efeito! Perdi gordura e defini bem !