zumbi
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blz rapaziada! mas 6 soh fazem um unico exercicio pro trapezio?? abraços!
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salve salve rapaziada! queria a opinião de voces a respeito de qntas series/repetiçoes e quais exericios sao os melhores pra ficar com trapezio monstro e sem pescoço nenhum. jejeje abraços!
