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luisafonso

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Tudo que luisafonso postou

  1. luisafonso

    Novo Projeto: Terceiro Ciclo

    postar num tópico respondeu a luisafonso no drika41 em Relatos de ciclos
    Não creio que seja em todas as Smart. Aqui na Baixada Santista por exemplo, pode treinar com parceiro normalmente e inclusive alguns instrutores, dão uma forcinha quando precisa. Agora, em relação aos pesos, se tu tacar no chão tu ouve graça mesmo 😂