Maria Izadora

Oi, obrigada pela ajuda! Vamos lá, aos 16 anos tive meu primeiro filho, aos 19 anos tive o segundo filho, com 28 anos tive meu 3º filho, porém até 26 anos eu era magra. Depois, a partir dos 27 anos eu ganhei peso, mas não era obesa. Porém há 3 anos atrás, com 40 anos tive minha 4ª filha, que me fez ganhar muitoooo peso, chegando a obesidade. Cheguei a pesar 105 kgs, sendo que meu peso aproximadamente era 67 kgs.
Sim, eu sofro com depressão e ansiedade, como o tempo inteiro sem sentir fome. Já tomei remédio, porém na última consulta o médico tirou toda medicação.
Eu não tenho exames atuais, porém, dia 14/08 tenho consulta e posso solicitar exames. Quais exames você precisa?
 
Sim, eu ainda sou sedentária. Já paguei academia, mas nunca fui. Mas estou disposta a iniciar caminhada e academia.
Preciso muito da ajuda de vocês. E desde já agradeço muito.
 
Nossa quero muito emagrecer. Ontem foi meu aniversário e quero de presente uma nova vida. Estou disposta a mudar! 
 
Sim, atualmente  obesidade, depressão e ansiedade.
Pai e mãe com problemas no coração (não sei qual o nome da patologia). Minha mãe é magra, meu pai é bastante obeso. Ambos tem pressão alta também.
Durante a 4ª gestação eu tive pressão alta, porém hoje está normal.
 

PADRONIZAÇÃO dos POST NOVOS 
Idade: 46 anos 
Altura: 1.60 cm
Peso: 98 kg 
Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Anticoncepcional
Problemas de Saúde e história de cirurgias: obesidade 
Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS
Tempo de treino: sedentária
Ciclos FEITOS com dose e tempo: Não
Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Não 
Divisão de treino e horario do mesmo:
Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: Aínda sem dieta 
Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.
Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos.
 
   
     

Oi, obrigada pela ajuda! Vamos lá, aos 16 anos tive meu primeiro filho, aos 19 anos tive o segundo filho, com 28 anos tive meu 3º filho, porém até 26 anos eu era magra. Depois, a partir dos 27 anos eu ganhei peso, mas não era obesa. Porém há 3 anos atrás, com 40 anos tive minha 4ª filha, que me fez ganhar muitoooo peso, chegando a obesidade. Cheguei a pesar 105 kgs, sendo que meu peso aproximadamente era 67 kgs.
Sim, eu sofro com depressão e ansiedade, como o tempo inteiro sem sentir fome. Já tomei remédio, porém na última consulta o médico tirou toda medicação.
Eu não tenho exames atuais, porém, dia 14/08 tenho consulta e posso solicitar exames. Quais exames você precisa?
 
Sim, eu ainda sou sedentária. Já paguei academia, mas nunca fui. Mas estou disposta a iniciar caminhada e academia.
Preciso muito da ajuda de vocês. E desde já agradeço muito.
 
Nossa quero muito emagrecer. Ontem foi meu aniversário e quero de presente uma nova vida. Estou disposta a mudar! 
 
Sim, atualmente  obesidade, depressão e ansiedade.
Pai e mãe com problemas no coração (não sei qual o nome da patologia). Minha mãe é magra, meu pai é bastante obeso. Ambos tem pressão alta também.
Durante a 4ª gestação eu tive pressão alta, porém hoje está normal.
 

PADRONIZAÇÃO dos POST NOVOS 
Idade: 46 anos 
Altura: 1.60 cm
Peso: 98 kg 
Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Anticoncepcional
Problemas de Saúde e história de cirurgias: obesidade 
Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS
Tempo de treino: sedentária
Ciclos FEITOS com dose e tempo: Não
Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Não 
Divisão de treino e horario do mesmo:
Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: Aínda sem dieta 
Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.
Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos.