johnsamarques

em busca de dicas, dietas, e informações sobre. '' QUERIA SABER RELATOS, E ANTES E DEPOIS DE PESSOAS QUE USAM OU USARAM.... ME AJUDEM PLISS !!! ---------------------------------------------------------------------- PADRONIZAÇÃO dos POST NOVOS (Copie e cole e responda ao lado) Idade: 25 Altura: 1,73 Peso: 77,6 A 1 SEMANA ATRAS E MEDIDA DE ONTEM 79,3 Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): NENHUM TIPO Problemas de Saúde e história de cirurgias: ZERO RELATOS Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS - NO MOMENTO TOU COM 1 SEMANA DE USO SÓ. Tempo de treino: 1 ANO 6 M Ciclos FEITOS com dose e tempo: 1 CICLO Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: 1 SEMANA DE USO 2 G DE 12 E 12 hRS E 1 ML DE DURAN POR SEMANA 'SABADOS' Divisão de treino e horario do mesmo: ABC / 1:45 MIN Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: DEPOIS PUBLICO Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso. As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso. Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........