Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.
FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

João Pedro

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que João Pedro postou

  1. João Pedro

    Ajuda no primeiro ciclo

    tópico respondeu a João Pedro no João Pedro em Tópicos sobre esteroides
    Entendi Foston, obrigado pelas dicas!
  2. João Pedro

    Ajuda no primeiro ciclo

    tópico respondeu a João Pedro no João Pedro em Tópicos sobre esteroides
    Bom dia locemar, desculpa a confusão, na verdade tenho 20 anos, eu iniciei na calistenia em 2015 e do em 2018 fui pra academia, muito obrigado pela resposta.
  3. João Pedro

    Ajuda no primeiro ciclo

    um tópico no fórum postou João Pedro Tópicos sobre esteroides
    Bom dia a todos! Sou novo no fórum mas já achei de imediato muito bacana. Bom eu treino desde os 15 anos calistenia, em 2018 comecei os treinos na academia afim de aumentar meu peso pois me achava muito magro (62kg) desde então não parei de treinar e comecei a finalmente seguir uma dieta, aqui vai minha situação atual Altura: 1,70m Peso: 74 kg Bf: 15% Tempo de treino: 2 anos Doença: nenhuma Ciclo proposto: 200mg de propionato na semana Eu gostaria de saber se já seria uma hora boa de começar um ciclo ou se seria legal eu esperar. Sinceramente eu estou estagnado a algum tempo, ganhei bastante peso no começo mas agora estou apenas mantendo, na questão de melhora ainda estou conseguindo aumentar aos poucos a carga é diminuindo o bf, aqui vão algumas fotos:

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.