entao , eu ja treinei antea pow, uns 4 anos atras treinei por 2 anos, mais nunca tonava nada , e meu amigo nos s econhece deis de infancia , so que ele é meio doido e toma essas coisas ele ficou com Shape legal depois que tomou isso , e como eu estou tomando Whey bcaa e creatina , queria sabe se pode toma antes ou depois do treino esse oxandrolona , pq entre os anabolizante ele é um dos mais fraco , so queria sabe se pode toma junto com Whey bcaa e creatina ,